16 novembre 2017 à 11:02
Zoom sur la catégorie U11
Chaque jeudi nous effectuons un zoom sur une des catégories du club. Cette semaine, zoom sur la catégorie U11 encadrée par Christophe.H aidé par Laurent.B et Sébastien.D. Comme en U10, cette catégorie est riche en effectif puisqu'elle est composée de 23 joueurs. Au programme, deux séances par semaine, le mardi et jeudi de 18h00 à 19H30. Engagée pour la deuxième phase dans le championnat U11 Excellence, l'équipe poursuit son apprentissage et son évolution commencés depuis plusieurs saison sous la houlette de Christophe.
Avec ces deux catégories (U10 et U11) importantes en nombre, le club a décidé d'engager une troisième équipe en championnat afin de donner un maximum de temps de jeu à tous les enfants.
Une saison qui s'annonce donc également riche en enseignement pour nos U11
Voyons un peu plus en détail cette catégorie.
La connaissance de l'enfant (liste non exhaustive)
Au plan Social | Au plan physique | Au plan psychologique |
• La famille est un facteur d’équilibre respect des règles de vie • Modélisation du père • CM1-CM2 • Volonté d’apprendre et de progresser • Premières responsabilités • Grande disponibilité et grande réceptivité • Besoin de s’affirmer |
• Début de la formation musculaire • Raideurs musculaires et articulaires dues à la croissance • Pertes d’amplitude dans les gestes • Amélioration des capacités cardio-pulmonaire • Douleurs musculaires et tendineuses |
• Amélioration de l’adresse • Amélioration de la synchronisation et de l’enchaînement des gestes • Meilleure perception de l’espace de jeu • Difficulté à voir loin (jeu long) • Bonne perception du temps (trajectoires…) • Reconnaissance des phases défensives et offensives |
L’équipe s’efforcera donc de suivre la préconisation de Fédération à savoir travailler, à travers les jeux educatifs et ludiques, les points suivants :
Au plan Social | Au plan physique | Au plan psychologique |
• Entretenir des relations avec la famille Construire un cadre sécurisant et éducatif • Développer l’esprit club et l’esprit d’équipe • Alterner entre des situations d’initiative individuelle et des situations collectives |
• Attention aux répétitions traumatisantes • Privilégier vitesse et endurance • Poursuivre le travail de réactivité et de fréquence des appuis • Augmenter la durée des séquences • Bien équilibrer les temps d’effort et les temps de repos • Le jeu sera l’outil principal de développement |
• Optimiser la psychomotricité avec et sans ballon (enchaînements de tâches) • Education tactique • Notion de choix, d’intentions tactiques (apprentissage des règles d’action) • Développement technique au service des réponses tactiques |
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